Rehasport Orthopädie

Unsere Gruppen für Rehasport Orthopädie richten sich an Menschen mit orthopädischen Beschwerden wie Rückenproblemen, Gelenkerkrankungen oder Bewegungseinschränkungen. Unter professioneller Anleitung bieten wir in Bremen ein ganzheitliches Training zur Verbesserung von Mobilität, Kraft, Ausdauer und Koordination.

Der Rehasport findet in kleinen Gruppen statt und fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch das persönliche Wohlbefinden. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern, die Bewegungsfähigkeit zu steigern und den Alltag wieder aktiv zu gestalten – unabhängig vom Alter oder Fitnesslevel.

Der Einstieg ist mit ärztlicher Verordnung möglich. Komm vorbei und werde Teil unserer Rehasport-Gruppe in Bremen beim TSV Osterholz-Tenever e.V.!