Wirbelsäulen-Gymnastik in Bremen – Präventiver Gesundheitssport beim TSV Osterholz-Tenever
Rückenschonend, stärkend und ideal zur Prävention
Unsere Wirbelsäulen-Gymnastik ist ein ganzheitliches Angebot im Bereich Gesundheitssport in Bremen, das gezielt zur Prävention von Rückenbeschwerden beiträgt und die Mobilität fördert.
Mit gezielten Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Entlastung der Wirbelsäule stärken wir Rücken und Haltung – gelenkschonend, effektiv und für jedes Fitnesslevel geeignet. Die Gruppe ist ideal für alle, die ihre Rückengesundheit aktiv unterstützen möchten.
Gymnastik in Bremen mit Fokus auf Gesundheit und Prävention – mach mit und bleib in Bewegung!
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