Bedeutung von Taekwondo & die 4 Elemente
Der Namensteil "Tae"
Der Namensteil "Tae" bezeichnet alle Bein-, Fuß- und Sprungtechniken.
Der Namensteil "Kwon"
heißt wörtlich Faust und bezeichnet alle Arm- und Handtechniken.
Der Namensteil "Do"
bildet und bezeichnet den geistigen Inhalt der Sportart.
Die 4 Elemente des Taekwondo
Formen "POOMSAE"
Poomsae ist ein vorgeschriebener Bewegungsablauf, indem alle Abwehr- und Angriffstechniken gegen imaginäre Gegner ausgeführt werden.
Wettkampf "TAERYON"
Taeryon-Freikampf ist der sportliche Wettkampf mit Vollkontakt über drei Runden, durchgeführt nach den Regeln der World Taekwondo (WT) mit Schutzkleidung (Weste, Schienbein-,Ellenbogen-,Kopf- und Tiefschutz).
Bruchtest "KYEK-PA"
Er testet die Präzision und Wirkung der Hand- und Fußtechniken des TAEKWONDOKA auf ein Fichtenholzbrett der Größe 30x30 cm. Die Stärke des Brettes richtet sich nach Alter und Geschlecht.
Selbstverteidigung "HOSINSUL"
Hier werden die erlernten Abwehr- und Angriffstechniken mit dem Trainingspartner geübt.
