Judo in Bremen – Kampfsport mit Technik, Disziplin und Respekt
Werde Teil unserer Judoabteilung beim TSV Osterholz-Tenever e.V.

Zwei Jugendliche beim Judo-Wurf im Kampfsporttraining in Bremen.

Du interessierst dich für Kampfsport und suchst ein Training, das Körper und Geist gleichermaßen fordert? Dann bist du in unserer Judoabteilung in Bremen genau richtig! Ob Anfängerin oder Fortgeschrittener – beim TSV Osterholz-Tenever e.V. lernst du die vielseitigen Techniken des Judo kennen: Würfe, Haltegriffe, Fallübungen und vor allem Fairness und gegenseitiger Respekt. Judo fördert deine Koordination, Stärke und Konzentration – und macht dabei jede Menge Spaß in der Gruppe!

Ansprechpartner  Trainingszeiten  Trainingsgruppen  Aktuelles  Halle 


Was macht Judo aus?

Technik & Körperkontrolle

Beim Judo werden Würfe, Haltegriffe und weitere Techniken kontrolliert aufgebaut. Entscheidend sind Gleichgewicht, Timing und eine saubere Bewegungsausführung. Dadurch verbessern Judoka ihre Koordination, Körperspannung und räumliche Orientierung.

Sicher fallen & sich bewegen

Ein wichtiger Bestandteil des Judotrainings ist die Fallschule. Kinder und Erwachsene lernen, Stürze kontrolliert abzufangen und sich sicher auf der Matte zu bewegen. Diese Fähigkeit schafft Sicherheit im Training und kann auch im Alltag hilfreich sein.

Respekt & Fairness

Judo wird nach festen Regeln und mit einem klaren respektvollen Miteinander trainiert. Verbeugung, Rücksichtnahme und ein verantwortungsvoller Umgang mit dem Trainingspartner gehören fest zur Sportart und fördern Disziplin und Fairness.

Selbstvertrauen & mentale Stärke

Neue Techniken zu erlernen und sich im Training mit unterschiedlichen Partnern auseinanderzusetzen, stärkt das Selbstvertrauen. Judoka lernen, konzentriert zu bleiben, Rückschläge anzunehmen und Schritt für Schritt an ihren Fähigkeiten zu arbeiten.

Häufige Fragen zum Judo

Neuigkeiten & wichtige Informationen


Termine

August 2026 - Juli 2027

Deine Ansprechpartner

Du hast Fragen zur Mitgliedschaft, unseren Angeboten oder Trainingszeiten?
Dann melde dich gerne jederzeit bei uns.

Frank Meyer

Abteilungsleiter
5. DAN
Trainer

04232 7576

Daniel de Haan

stellvertretender Abteilungsleiter
1. DAN
Trainer

Markus Herold

Trainer
2. DAN

Patrick Wöhrmann

Trainer
1. DAN

Jana Buschermöhle

Trainerin
2. DAN

Kristin Gärner

Fachwart Jugend
1. DAN

Sarah Koschei

Trainerin

1. Kyu

Markus Wellmann

Finanzen
1. DAN

Henrik Worm

Co-Trainer

1. Kyu

Jugendleitung männlich/weiblich

Lennard Harford

Co-Trainer

1. Kyu

Jugendleitung weiblich/männlich

Timur Kiziltan

Co-Trainer

2. Kyu

Es wurden keine Ansprechpartner gefunden.

Social Media

Jetzt unserer Abteilung folgen und nichts mehr verpassen