Bauch-Beine-Po – Dein effektives Fitness-Workout in Bremen

Straffe Muskeln, mehr Power und ein gutes Körpergefühl

Frau mit langen Haaren macht Sit-ups auf einem Handtuch in einem Fitnessraum mit weiteren Sportlern im Hintergrund.

Du möchtest gezielt an deiner Körpermitte arbeiten und deine Fitness verbessern? In unserer Bauch-Beine-Po-Gruppe beim TSV Osterholz-Tenever e.V. in Bremen erwarten dich abwechslungsreiche Übungen für mehr Kraft, Stabilität und Straffung. Ob mit dem eigenen Körpergewicht, Kleingeräten oder motivierender Musik – du trainierst genau die Zonen, die du stärken willst. Ideal für alle, die ein effektives Workout in der Gruppe suchen – ohne Choreografie, aber mit maximalem Ergebnis!

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