Step & Shape in Bremen – Dein Power-Workout für mehr Fitness

Step Aerobic für Fortgeschrittene mit dem Extra an Muskeltraining

Frau hält eine pinke Hantel mit weißen Enden, während sie in einem Fitnessstudio trainiert.

Du willst mehr als nur klassische Step Aerobic? Dann ist Step & Shape genau dein Ding! Dieses dynamische Fitness-Format kombiniert kraftvolle Step-Choreos mit gezieltem Muskeltraining – ideal, um deine Ausdauer zu pushen und deine Figur zu formen. Beim TSV Osterholz-Tenever e.V. in Bremen erwartet dich ein forderndes Workout für Fortgeschrittene, die sich gern auspowern und ihre Fitness aufs nächste Level bringen wollen.

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