Rehasport-Teilnehmerin beim Gesundheitstraining im TSV Osterholz-Tenever e.V. in Bremen.
Du möchtest deine Gesundheit stärken, nach einer Verletzung wieder fit werden oder präventiv aktiv bleiben? Dann ist unser Gesundheitssport- und Rehasport-Angebot in Bremen genau das Richtige für dich! Beim TSV Osterholz-Tenever e.V. bieten wir gezielte Bewegungseinheiten unter fachkundiger Anleitung.
Ob Rückenschule, Gelenkmobilisation, Herz-Kreislauf-Training oder gezielte Kräftigung: Unser breites Spektrum an Gesundheitssport- und Rehasportkursen unterstützt dich dabei, deine Lebensqualität zu verbessern und langfristig fit zu bleiben.
Mit ärztlicher Verordnung oder als Präventionsmaßnahme – bei uns bist du in guten Händen. Entdecke jetzt die Möglichkeiten des Rehasports in Bremen – mit uns an deiner Seite!
Neuigkeiten & wichtige Informationen
Kursstart: „Präventives kräftigendes Beckenbodentraining für Frauen“
Der Kurs bietet ein ganzheitliches Training zur Stärkung von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie der Faszien. Durch gezielte Übungen und bewusste Bewegungsabläufe wird die Körperwahrnehmung verbessert, die Haltung gefördert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. Auch positive Effekte auf Kontinenz, Lebensfreude und Körpergefühl stehen im Fokus.
Geleitet wird der Kurs von einer erfahrenen Hebamme, die eine individuelle und vertrauensvolle Betreuung ermöglicht.
Das Angebot richtet sich an Frauen jeden Alters,mit oder ohne Vorerfahrung und ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert (teilweise erstattungsfähig durch Krankenkassen).
Termine
April 2026 - März 2027
Deine Ansprechpartner
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Dann melde dich gerne jederzeit bei uns.
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